Ateliers de sophrologie et d'approfondissement

Entre théorie, pratique et remise en question, je propose des ateliers thématiques de sophrologie pour aller plus loin dans notre réflexion, notre prise de conscience et investir davantage dans notre pratique au quotidien.

Pour gagner en autonomie et en qualité de vie,

grâce à des outils simples et pratiques.